高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十

光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇一

1、英語詞匯量。

早上起床后，至少自己聽寫10--20個課本上的單詞。

每天堅持。

2語感。

做題，語感也是很重要的。

每天上午讀英語書，或者是英語重點(diǎn)短語。

3閱讀理解和完型填空。

每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。

提高你的閱讀能力。

因?yàn)殚喿x理解和完形填空占的分值很重。

(可以買本練習(xí))

4訓(xùn)練作文。

每天自己寫一篇英語作文。

5語法。

可以買些練習(xí)來做。

歷史政治:背。

(當(dāng)然，不要死記硬背，可以針對一些熱點(diǎn)題目進(jìn)行理解背誦。)

一定要抽時間努力的背。

只有背了，才有高分了。

(最好是利用早上時間,早上記憶力較好。)

數(shù)學(xué):多做，多練(掌握一些基本題的做法。)

晚上:十九點(diǎn)--22點(diǎn)(交換著做數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)的練習(xí))

周末可以適當(dāng)做些運(yùn)動，玩玩電腦。

看看電視。

注意勞逸結(jié)合。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇二

英語知識點(diǎn)比較零散，所以在這個暑期對于自己的易混易錯的點(diǎn)進(jìn)行分析和識記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。

每天早上的時間對一些常考單詞進(jìn)行背誦。

把最基本的知識點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會吃力。

高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。

所以這個暑假決定對這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。

首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

(1)預(yù)習(xí)

(2)聽課

(3)作業(yè)

(4)復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時課程的講解，同時課下緊跟練習(xí)，在這個暑假對整體性的東西進(jìn)行一個系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時對高二的物理知識進(jìn)行一個簡單的預(yù)習(xí)。

重要的是在暑假鞏固自己的弱項章節(jié)和版塊。

注重知識點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識形成一個系統(tǒng)掌握在腦海里。

針對每一個章節(jié)都能有一個系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。

對于易錯易混淆的知識點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯。

謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識，整理好預(yù)習(xí)筆記。

預(yù)習(xí)時注意閱讀課本，并完成"在線測試""挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測重點(diǎn)。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇三

嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處：

1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

另外也要提高自己處理日常瑣碎之事的效率，能加快就加快，不因?yàn)樾∈露速M(fèi)寶貴時間。把學(xué)習(xí)資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費(fèi)時間。多和不認(rèn)識的同學(xué)聊天，漸漸變熟悉，要試著大膽地向他們搭訕，和老師、同學(xué)們弄好關(guān)系。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇四

我制定了以下計劃：

有計劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》，每天寫六頁，一個月內(nèi)寫完；寫作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字，每周練習(xí)三節(jié)課。

認(rèn)真復(fù)習(xí)學(xué)過的英語單詞，預(yù)習(xí)英語，爭取把下學(xué)期的單詞背下來。

每天彈琴1.5小時，把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準(zhǔn)備考級，爭取考級成功，認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班，爭取新學(xué)一首曲子。

復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3～5次，錄制曲子3～5首。

我要嚴(yán)格要求自己，按照制定的計劃學(xué)習(xí)，這樣，我就能度過一個多姿多彩的暑假。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇五

制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。下面是小編給大家整理的高一暑假學(xué)習(xí)計劃，希望大家喜歡!

一、黃金時間來記憶

應(yīng)該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

二、尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率。在了解了自己的學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

三、學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

四、對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可__作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

高二的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束了，在經(jīng)歷了接下來的暑假生活以后，我便成為一名高三學(xué)生。我在高二的學(xué)習(xí)成績其實(shí)并不好，也正因?yàn)槿绱宋壹毙柚贫ㄒ环菰敿?xì)的學(xué)習(xí)計劃，不然的話，高三掉隊可是非常嚴(yán)重的事情，這也是我高中階段最后一個長假了，我怎能坐視青春荒廢?我必須要合理利用這段時間。

一、語文學(xué)習(xí)方面

托語文老師的福，在語文復(fù)習(xí)資料這一塊我們班是名列前茅的，因此我并不需要做其他的事情，只要將老師發(fā)給我的文件好好地看幾遍，記熟便行。不過語文這一科怎么說呢，很容易取得一個中上層次的分?jǐn)?shù)，但再往上提升不是那么容易的，像是閱讀理解這一塊，在考試的時候我只能挖掘出最基本的信息，有事一個五分的題目只會被評為一分，還有作文這一塊，絕對不要自由發(fā)揮，必須要嚴(yán)格遵照高考的模板文章來，五段論、古今中外的事例必須要運(yùn)用進(jìn)去。當(dāng)然，語文這一塊我最差的可能便是字跡了，說句不好意思的話，我的字很難看，因此我應(yīng)該抽一些時間練字。

二、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面

數(shù)學(xué)沒有什么好說的，就是要多做題，因此我應(yīng)該多買一些數(shù)學(xué)試卷來做，五年高考，三年模擬的題目我必須要全部做完，還有以往的黃岡試卷，這些都是市面上可以買到的，多做題就能夠多積累。當(dāng)然即便是這些還是有些知識面的不足，我應(yīng)該要保持好與數(shù)學(xué)老師的練習(xí)，暑假的時候向他請教往年的高考數(shù)學(xué)題型，而且數(shù)學(xué)老師對衡水中學(xué)的題型可是很有研究，得到他的指點(diǎn)對我的學(xué)習(xí)有著很大的益處，我應(yīng)該要利用起來，不然一個人埋頭苦干什么結(jié)論都得不出，還容易產(chǎn)生厭煩心理。

三、英語學(xué)習(xí)方面

英語是我的弱勢科目，可能是以前的基礎(chǔ)沒打好，導(dǎo)致后面我跟不上進(jìn)度，也因此與其他同學(xué)的差距越來越大了。因此我的做法就是一個字，那就是抄，反復(fù)的抄寫單詞，強(qiáng)化我的記憶，也可能是我沒有更好的辦法吧，畢竟我的英語已經(jīng)差到了即便買教輔資料也看不懂的地步，但是積累單詞的詞匯量總是沒錯的，只要能夠記住幾千個單詞，那么我就可以推出題目的大概意思，從而去按照自己的理解完成題目。除此之外我還要天天聽英語磁帶，不然聽力跟不上也是不行的。

四、其他科目學(xué)習(xí)

雖然語數(shù)外所占分?jǐn)?shù)比例是最大的，但是其他科目也是不能忽視的，但我在其他科目的基礎(chǔ)不算弱，因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)那些容易得高分的，比如政史地，只要我能夠?qū)⒄n文背熟，那么我就能夠在考試中獲得不錯的名次。

以上就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，光會制定計劃可不行，必須要去實(shí)施才會有效果，因此我一定要嚴(yán)格遵照這份學(xué)習(xí)計劃來學(xué)習(xí)，只要堅持下去，那么學(xué)習(xí)效果絕對會有的。

期末考試已經(jīng)結(jié)束一段時間了，也意味著高二的學(xué)習(xí)告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結(jié)束，我即將面對整個高中最艱難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。究竟是從此一落千丈，掉進(jìn)萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從此翱翔天際，就看這一年的努力了。在高三開始之前的這一個暑假，我覺得不能把時間都花在玩樂上了，我不能因?yàn)樨潏D這短暫的快樂就不管不顧學(xué)習(xí)，我并不比別人出色，所以我要比別人更加努力。這個暑假，就是我盡情發(fā)揮的時間了。

暫時不去做打暑假工的準(zhǔn)備，這個暑假我要把我繼續(xù)鞏固我的優(yōu)勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學(xué)習(xí)我會稍加練習(xí)，但不會占據(jù)太多的時間。以每天上午七點(diǎn)半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點(diǎn)半的時候開始學(xué)習(xí)，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強(qiáng)一下。這方面的學(xué)習(xí)只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習(xí)，理解文章原意，文章讀的多了，很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學(xué)習(xí)，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的，每天記憶三十個單詞左右，并把每個單詞的各個形態(tài)記憶一編，做一些相關(guān)練習(xí)。過去時，進(jìn)行時，將來進(jìn)行時這種時態(tài)的語句也要做練習(xí)，很多時候是要根據(jù)語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，大概十點(diǎn)左右的時候，我會去看一下純英語的電視臺節(jié)目，當(dāng)做放松，同時也能學(xué)習(xí)一下口語。歷史的學(xué)習(xí)主要是記憶歷史事件和時間，只要把時間軸記住了，把相對應(yīng)的事件記憶了，思緒很快就能理清楚了。上午八點(diǎn)半到十二點(diǎn)這三個半小時，大致上每一門科目花一小時左右，不過英語因?yàn)橐措娨暪?jié)目，所以會多些時間。

其他的例如數(shù)學(xué)、思修以及地理，這三門不是簡單的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，根據(jù)題意的話還能掌握一些思路。而地理則是考驗(yàn)的對于整個地球生態(tài)系統(tǒng)的掌握，我之前是因?yàn)闆]有花太多時間在這個上面，所以有些劣勢，但是學(xué)習(xí)起來不算太難。數(shù)學(xué)就比較麻煩了，因?yàn)閿?shù)學(xué)一旦不會做，就真的不會做，解題的思路是非常重要的，也是非常折磨人的，很多時候只需要一個小提示就能幫助我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是因?yàn)樽约鹤龅念}目太少了。數(shù)學(xué)是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我打算每天花三個小時左右學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，剩下的時間就用來學(xué)習(xí)思修和地理了。

暑假的學(xué)習(xí)計劃大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個多月的時間，爭取能夠取得大的進(jìn)步。

一、語文

這次的語文成績還算不錯，跟期中考試的成績差不多，我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫，爭取下個學(xué)期語文成績可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題，老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感，一邊記住答題模板。就是多積累一些素材，我平時都寫議論文，所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累，多記。

二、數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識，這樣在老師講課的時候我可以重點(diǎn)聽我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂。

三、物理

自從進(jìn)入高中以來，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學(xué)習(xí)上，把物理成績提高上去。我買了一套試卷，還有輔導(dǎo)書，準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會的地方就問他。

四、化學(xué)、生物

自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績也是所有學(xué)科中成績的，暑假除了寫暑假作業(yè)，我不打算花時間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時間。

五、政治、歷史、地理

這三門只要多記，進(jìn)行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。

六、暑假作業(yè)

這個假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表，每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。

一、合理安排生活學(xué)習(xí)，制定假期的作息計劃

在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助我們在張弛有度的生活中調(diào)節(jié)身心，并獲得充分的興趣發(fā)展和學(xué)業(yè)進(jìn)步的時間和空間。在制定計劃的過程中，一定要注意結(jié)合自身特點(diǎn)，在時間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時效的長久性。例如，在學(xué)習(xí)時間的安排上不宜過于緊湊，應(yīng)留有一定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多，以便能長期堅持按計劃作息，不會覺得這份計劃難以執(zhí)行，或只進(jìn)行了一兩天，就不能再堅持了。同時，在制定計劃時，還應(yīng)該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友，或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時間因素事先考慮在內(nèi)。

二、仔細(xì)分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，明確自己的提升空間

假期是對自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時地回顧小結(jié)、查漏補(bǔ)缺、突破學(xué)習(xí)"瓶頸"的絕好時機(jī)。就英語學(xué)習(xí)而言，覺得自己的詞匯量不足，那么在暑假這么長的時間里，如果每天能做到根據(jù)單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞，例如每天記十個單詞，并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進(jìn)，在一個暑假結(jié)束的時候，詞匯的累計也可以達(dá)到600個，這是非常可觀的一個數(shù)字。我認(rèn)為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱，那么在暑假里也可以有所針對地進(jìn)行一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。

三、認(rèn)真梳理知識內(nèi)容，開展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)

暑假是一個溫故知新的好機(jī)會。在認(rèn)真、獨(dú)立、按時地完成假期作業(yè)的過程中，可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識內(nèi)容，并應(yīng)爭取將它們串連起來，構(gòu)筑成相應(yīng)的知識體系，以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。如，整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等知識內(nèi)容。暑假還是一個為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)的準(zhǔn)備階段。在此階段，除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)過的知識內(nèi)容之外，還可以安排時間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期即將要學(xué)的新的知識內(nèi)容。例如，在英語學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等，以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。

四、查缺補(bǔ)漏，突破瓶頸

1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個英語試卷分值的五分之一，而聽力是英語各個題型中提高最快的。地道的語音材料尤其有效。學(xué)生可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽力又訓(xùn)練了口語。可以選擇用__英語學(xué)習(xí)軟件來輔助練習(xí)聽力和口語，效果更明顯。如果能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信，不僅英語聽力，整個英語水平都是質(zhì)的飛躍。

2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯，學(xué)習(xí)語言等于是個空架子，無從學(xué)起。記單詞不如記詞組，語言的學(xué)習(xí)是培養(yǎng)一種感覺，而感覺要靠數(shù)量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理，達(dá)到了一定的量，"語感"就產(chǎn)生了。這時應(yīng)再把感覺上升到理念，將理念融入到自己的思維中，英語就能運(yùn)用自如。記單詞不如記詞組，記詞組不如記句子，記句子不如背作文。

4.保持好心情。學(xué)習(xí)是為了興趣而學(xué)，還是為了有用而學(xué)?我想這都不是問題的關(guān)鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情，就沒有好的效率。用心去學(xué)，自然就有效率了。

5.多渠道去學(xué)英語。一個人如果能夠準(zhǔn)確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個興趣與一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)相結(jié)合，那么他實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就很簡單了。喜歡電影就看英語的，愛看小說就讀英語版的，熱衷于廣播就聽英語的，愛玩游戲就玩英文版的，愛看nba就弄懂它的每一個術(shù)語。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇六

高中可以算是一個比較忙的階段，為了能在高考的時候有一個好狀態(tài)，乘著暑假好好提升自己的實(shí)力。以下是我的暑假學(xué)習(xí)計劃：

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間

看書，就要把能掌握的點(diǎn)搞清楚。

一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個月內(nèi)背完1000個單詞、每天仔細(xì)讀完20頁課本、背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度，前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入階段，上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，與學(xué)習(xí)才有一個方向和，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到就一定要熟練了，還有平時就要注意心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強(qiáng)化這些公式的與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。

關(guān)于：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時要理解題目描述的過程、科學(xué)的、實(shí)際的個人學(xué)習(xí)計劃。

團(tuán)委工作主要有賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加會，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任會部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。計劃重在堅持并不是說一定很嚴(yán)格，簡單的日程只要每天都做到就可以了。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇七

時光如沙，好像加入高中才不過是之前不久的事情，但轉(zhuǎn)眼間，高一的暑假就這樣來臨了。經(jīng)過了一學(xué)年的努力和適應(yīng)，我已經(jīng)基本在學(xué)校中融入了新班級環(huán)境，并漸漸展開了的自己的學(xué)習(xí)。

但作為一名高中的學(xué)生，僅僅靠著和過去一樣按部就班的學(xué)習(xí)是很難在兩年后的高考中取得優(yōu)勢的，正如老師所說，高中階段后的學(xué)習(xí)大家都是競爭對手，機(jī)會是十分有限的，想要成就自己的理想，我們需要的不僅僅是學(xué)習(xí)老師給我們帶來的知識，而是要在此之上繼續(xù)用自己的努力為自己創(chuàng)造“優(yōu)勢”！而這次的暑假則是極好的一次機(jī)會！在此，我對自己的暑假學(xué)習(xí)計劃制定如下：

本次的暑假我將采取自學(xué)的方式提高自我，其主要的目標(biāo)是通過查漏補(bǔ)缺的方式來鞏固，并整理自己在高一階段的所學(xué)。

為此，總體來說要對自己自己上學(xué)年的所有知識都進(jìn)行一遍檢查，做好詳細(xì)的梳理，讓自己對過去所學(xué)有一個明確且有條理的認(rèn)識。能確保自己的基礎(chǔ)能力得到保障。

其次，對下學(xué)期的預(yù)備也很重要。通過這高一學(xué)年的學(xué)習(xí)后，我更加認(rèn)識到學(xué)習(xí)不能雜亂無章，這只是最費(fèi)時間的學(xué)習(xí)方法。為此，我要對下學(xué)期的學(xué)習(xí)有所了解，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

1. 整理重點(diǎn)

在暑假中，我首先要對上學(xué)期的知識進(jìn)行規(guī)劃整理，通過自己的筆記和課本整理每章重點(diǎn)，并制作知識導(dǎo)圖，整合自己的所學(xué)，讓自己對過去的知識有一個詳細(xì)明確認(rèn)識，而不是抱有一個模糊的印象。

2.掃除漏洞

在高中的學(xué)習(xí)中我也有記錯題集的習(xí)慣，借此，我要對自己各科不足的方面進(jìn)行疏通和管理。需要背誦的及時背誦，不熟練的地方就通過做題來熟練！讓自己能徹底掌握上學(xué)年來的知識。

在暑假的末期，預(yù)習(xí)是我們常有的習(xí)慣。但在這次預(yù)習(xí)中，我不僅要看自己需要什么，更要提前去嘗試，去思考！通過現(xiàn)在所有的知識和網(wǎng)絡(luò)資源來學(xué)習(xí)新的知識，并將自己的思路記錄下來，在開學(xué)后從老師的教導(dǎo)中尋找自己的不足。

暑假漫長，對我們而言是很好的一次自習(xí)時間。但在時間上我也要有嚴(yán)格的安排，規(guī)定好每天的休息和運(yùn)動時間，做到勞逸結(jié)合的完成這次學(xué)習(xí)，將計劃堅持到暑假的最后一天！

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇八

高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的.東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。

每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計劃之時，主要注意以下這些：

應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇九

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

(1)必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

(2)列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

(3)剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

(4)任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

(5)“堅持”是計劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

高一暑假學(xué)習(xí)計劃表十篇十

一學(xué)年的`時間匆匆而過，在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉，這三年來的時間，對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今，經(jīng)歷了高一階段的學(xué)習(xí)之后，我們已經(jīng)結(jié)束了三分之一的時間。為此，在學(xué)習(xí)上我們必須更加努力，更加嚴(yán)謹(jǐn)！將自己的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備做到完全充分！這樣才能將高中的時間完全利用好，才能不負(fù)十多年來的“寒窗苦讀”！

因此，在今年高一升高二的暑假里，我決定好好利用這段改進(jìn)漫長的假期，改進(jìn)并提升自我在學(xué)習(xí)和思想上的態(tài)度，充分的鍛煉和強(qiáng)化自己，在此，總結(jié)自己的責(zé)任如下：

面對升高二的階段，僅用過去面對學(xué)習(xí)的態(tài)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。高中的學(xué)習(xí)本就緊迫，因?yàn)楦呷€有復(fù)習(xí)的目標(biāo)，為此高二的時間就必須學(xué)習(xí)，并掌握更多的知識！學(xué)習(xí)的速度也只會更快！為此，這次的暑假學(xué)習(xí)上，我不僅要鞏固和預(yù)習(xí)，更要對下學(xué)期做好計劃和準(zhǔn)備。

為了面對學(xué)習(xí)上的壓力，在暑假中的我也不能輕易的放松自己，我應(yīng)該利用這次升上高二的緩沖階段，盡力提高自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性，提高自我管理，做好嚴(yán)格的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。

這個暑假主要分為三個階段，鞏固、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。通過鞏固，掌握好上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識，加固自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。并在預(yù)習(xí)階段，通過自學(xué)的能力，掌握對下學(xué)期知識的了解。并在復(fù)習(xí)階段中，從高一到高二第一學(xué)期的整個梳理，讓自己您能充分理清知識，掌握好高中的知識，并做好接下來的準(zhǔn)備。

鞏固階段：在這個階段里，我要從高一下學(xué)期開始回顧，以自己上學(xué)期的不足和弱項為重點(diǎn)，通過認(rèn)真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學(xué)期的知識進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，完善自身的學(xué)習(xí)。

預(yù)習(xí)階段：需要準(zhǔn)備好高二上學(xué)期的課本，最好能連同下學(xué)期的課本一起準(zhǔn)備。高二是從此的起始，在這個學(xué)期開始，我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度也會增快很多。為此我要早做準(zhǔn)備，一邊學(xué)習(xí)，一邊預(yù)習(xí)，確保自身能在有準(zhǔn)備的情況下學(xué)習(xí)。

復(fù)習(xí)階段：這個階段中我主要目標(biāo)要從高一上學(xué)期開始，貫穿至今為止的學(xué)習(xí)，重新復(fù)習(xí)并鞏固好自己的所學(xué)，保證知識沒有缺漏，更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固，并記錄。

暑假漫長，但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學(xué)習(xí)。并且不能僅限于書本，要在題目中找到自己的疑惑，突破自己不了解的知識，讓自己能做好充足的準(zhǔn)備。