描寫愛牙日的句子集錦70條

全國愛牙日句子大全

牙齒健康很重要，冷熱酸甜吃得好，小編收集了全國愛牙日句子大全，歡迎閱讀。

【第1句】： 妞兒，給爺樂一個，牙齒晶瑩賽珍珠;妹兒，給哥笑一個，牙齒清潔比白玉;你，給我美一個，牙齒閃亮似瑪瑙。全國愛牙日，保持微笑，炫一炫你的潔牙玉齒!

【第2句】： 在嘴的里面臉的里面有兩排牙齒，他們潔白又堅硬，他們整潔又美麗，他們幫助我們咀嚼食物，發出聲音，他們讓我們笑的更美麗。歐，可愛的牙齒，歐，美麗的牙齒。全國愛牙日，讓我們一起保護他們不受侵襲，讓他們繼續潔白又美麗。

【第3句】： 俗話說‘牙疼不是病，疼起來可真要命’!據愛牙委員會最新調研，每年因牙齒疾病“壯烈犧牲”的人約500萬，為了讓悲劇不再重演，防患于未然。讓我們天天刷牙，隨時護齒，從我做起?！耙豢跐嵃?、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人?！焙螛范粸槟?

【第4句】： 人生最痛苦的事不是人活著錢沒了，而是，人活著牙沒了!人生最最痛苦的事不是吃不到滿漢全席，而是面對滿漢全席，卻沒有好牙去享受!人生苦短，享受生活，愛護牙齒，天天刷牙洗刷刷嘻唰唰!【第9句】：20全國愛牙日，大家趕快行動起來吧!

【第5句】： 9月20全國愛牙日。愛委會推出“愛牙法規”：所有人必須愛護牙齒，每天必須做牙運動，有事沒事都要好好學習“老虎磨牙”;遇到挑釁時，必須“以牙還牙”;不能囚禁牙齒，必須讓牙齒天天曬太陽，哈哈哈!祝你牙好胃口好，吃嘛嘛香，天天快樂!

【第6句】： 佳潔士溫馨提示：三餐后，要漱口，細菌不翹頭。晚睡前，忌甜點，蛀蟲沒辦法。勤刷牙，習慣好，牙齒人人夸。牙齒好，胃口妙，吃嘛香吃嘛笑。全國愛牙日到了，愛牙行動吧，讓你的牙齒亮起來。

【第7句】： 擁有一口好牙，品嘗美味佳肴，冷的，熱的都能吃;擁有一口好牙，飽嘗人間冷暖，酸的，甜的都能受。愛牙日到了，愿你珍愛自己的牙齒，與健康幸福相伴。

【第8句】： 你總是一臉冷漠，雙唇緊閉，有人說你酷，有人說你裝，有人說你清高，有人說你傻冒，我知道，他們都誤會你了，其實你只是因為牙不好有點自卑而已。全國愛牙日到了，記得呵護你的牙哦!

【第9句】： 牙齒健康勿忽視，簡單習慣五步起，刷牙不能太用力，牙齦萎縮易敏感;喝完飲料要漱口，預防上色不美觀;磨砂牙膏勿常用，適量使用保護牙釉質，飯后記得要剔牙，首選牙線不留縫;牙齒病變易出血，定期檢查才為妙;喜迎國際愛牙日，保持習慣牙齒健，永遠擁有好心情。

【第10句】： 明眸皓齒的美，靈氣聰慧讓人醉;伶牙俐齒的乖，善解人意讓人愛;銅牙鐵齒的強，錚錚鐵骨讓人贊。愿愛牙日里，你心情好，牙齒亮，身體好，福運廣。愛牙就是愛幸福，微笑由牙齒見證。

【第11句】： 牙齒是伴隨人一生的好朋友，也是不可缺少的一個人體組織群組。有了它，講話不漏風，唱歌不跑調，樂時自然露，吃啥都有味。牙齒也是一個人的面容形象表現，直接影響著五管美感?！啊镜?句】：20全國愛牙日”到了。朋友：保護牙齒，防止牙病，講究口腔衛生。健齒保體康，給你一個美的享受。

【第12句】： 牙齒健康很重要，冷熱酸甜吃得好，咀嚼細碎易消化，利于吸收胃腸道。人前亦可露齒笑，皓齒銀貝競妖嬈，自信滿滿人精神，工作順心心情好。每天早晚來刷牙，飯后漱口無殘留，防止齲齒防牙病，病從口入不得了。全國愛牙日來到，愛護牙齒習慣好，口腔衛生要牢記，口腔保健少不了!

【第13句】： 全國愛牙日，愛牙習慣要養成，愛牙細節要注意：平時剔牙用牙線，塞牙才能不留縫;吃完三餐要漱口，口腔才能無殘留;早晚記得要刷牙，牙齒才能細菌少;少吃甜食和零食，牙齒腐蝕才會少!全國愛牙日，愿你時刻擁有一口健康的牙齒，常年笑口常開!

【第14句】： 微笑與牙齒是相輔相成的。沒有漂亮的牙齒你就不好意思露出牙齒笑，不笑就不能讓陽光親吻你的牙齒。全國愛牙日，保護牙齒，天天微笑!

【第15句】： 嘗盡了人間美味，經歷了風寒冷熱。磨礪了千萬食品，受盡了甜酸苦辣。吃苦頭無言無悔，為健康做出犧牲，為生活貢獻青春。發揚了沖鋒在前，啃硬骨頭的精神?！啊镜?句】：20全國愛牙日”到了，還你一個公平，潔牙皓齒幸苦了!

【第16句】： 和我一起洗刷刷，年紀再大也不怕。牙齒健康頂呱呱，笑容美妙勝似花?？跉馇逍滦?，一生無憂人人夸。全國愛牙日，珍惜你的牙齒。

【第17句】： 小小牙齒用處大，吃飯說話都用它，吃過食物漱漱口，早晚記住把牙刷，天天用它要愛護，少生病來健康佳，人人夸我好娃娃。

【第18句】： 牙齒牙齒我們愛，就像老鼠愛大米;護齒就像護自己，送份快樂給自己;牙齒牙齒笑呵呵，自己牙齒保護好，天天快快天天樂。全國愛牙日，愛牙就是愛自己，愿你勤刷牙，一口好牙伴一生!

【第19句】： 愛護牙齒，不是不吃酸甜苦辣，而是就算酸甜苦辣也不怕。保護牙齒，不是等牙齒快壞掉了才采取措施，而是提前預防，不讓任何疾病傷害我們的牙齒。全國愛牙日，關注口腔衛生，預防口腔疾病!

【第20句】： 全國愛牙日，關愛牙齒，就是在為健康加分，就是在為生活加油;就是在為自己負責，就是在為生命蓄電。祝愿你有一口健康迷人的小白牙，吃嘛嘛香，身體健康!有滋有味，生活幸福!

【第21句】： 清粼粼的水，刷出白生生的牙，甜蜜蜜的笑，傳遞意綿綿的情。健康美麗從刷牙開始。新鮮的口氣，良好的形象，快捷的效率，工作的順利，成功的'事業從愛牙開始?！镜?句】：20全國愛牙日，愛護牙齒就是構建幸福，行動吧。

【第22句】： 9月20日全國愛牙日，經常刷牙牙齒健康，吃嘛嘛香咀嚼未來，身體倍棒前途無量，牙齒白白人見人愛花見花開，笑容一片燦爛愛情必須甜;牙齒是人的第二張臉面，你可以給臉做美容，牙齒不需要你給做美容，只要你經常洗刷它，保持口腔衛生，閃亮的人生一定屬于你，9月20日全國愛牙日，今天你刷牙了嗎?和我一起來洗刷它吧，一起唱“洗刷刷”。

【第23句】： 有一口好牙，笑要露齒，燦爛美麗;有一口好牙，吃嘛嘛香，健康快樂;有一口好牙，面龐圓潤，不怕年老。好牙好處這么多，保護措施不可少。甜食不可多，刷牙不可少。全國愛牙日到了，愿你關注口腔衛生，有一口好牙!

【第24句】： 伶牙俐齒：相聲界?？邶X清楚：主持人。以牙還牙：矛與盾。咬牙切齒：憎與恨。沒齒難忘：永老記。唇亡齒寒：相依靠。咬緊牙關：貴堅持。明眸玉齒：美靚麗?！啊镜?句】：20全國愛牙日”到來，祝朋友：銅牙鉄齒，健齒到底。

【第25句】： 全國愛牙日，我謹代表國家愛牙協會向收到短信的你頒發護牙牌牙膏一管，包你用的放心，刷的舒心，還你一口靚麗耀眼的小白牙，練就一口吃嘛嘛香的小鋼牙，養成一口人見人愛的無縫牙!全國愛牙日，愛牙就從今天起，從此愛上勤護牙!

【第26句】： 保護好自己的牙齒，關鍵時刻幫你以牙還牙，愛護好自己的牙齒，伶牙俐齒為你交朋友，養護好自己的牙齒，鐵齒銅牙助你吃遍美食，呵呵，愛牙日，愿你牙好，胃口好，笑口常開。

【第27句】： 啃過硬骨頭，吃過軟飯，酸甜苦辣嘗遍。平時深藏不露面，笑時愛出演。驚艷，魅力無極限。沒他就像塌了天。愛死你了，我的——牙牙!

【第28句】： 聽說你嘴大吃四方，牙齒天天元寶咬;美女靚妹來擁抱，牙齒時時嚼蜜棗;硬得甜得真不少，你的牙齒可曾受得了?為了您的快樂逍遙，全國愛牙日到，堅持刷牙，愛牙喲!

【第29句】： 牙齒健康放心上，蛀牙來襲莫慌張;口腔衛生時刻講，牙周病害除光光;定期定時去洗牙，幸福美滿臉上掛;牙齦出血及時查，莫讓小病發展大;牙髓炎癥不可怕，口腔保健時時抓;愛牙信息多轉發，呼吁大家重視它;今天大家都愛牙，明天臉上笑開花。

【第30句】： 什么最潔白?大地說雪花最潔白;天空說云朵最潔白;詩人說內心最潔白;畫家說畫紙最潔白;孩子說牙齒最潔白!全國愛牙日，愛護牙齒，真愛健康，吃嘛嘛香!

【第31句】： 愛牙日到，祝你有一口小虎牙，咬到健康漂亮帥，越來越可愛;擁有一口齙牙，咬掉煩惱憂傷苦，幸福你做主;假牙永遠不戴，明眸皓齒人人愛。愛牙日愛愛牙，愿你幸福心花開!

【第32句】： 牙齒健康，身心皆爽，受益了嘴巴滿足了胃腸;牙齒強壯，活力高亢，刺激了舌尖享受了飯香;牙齒亮堂，自信難藏，完美了口腔增添了漂亮，全國愛牙日，關愛牙齒，關注口腔健康，愿你如意吉祥，牙齒天天曬太陽!

【第33句】： 謝謝你陪我吃我想吃的美食，謝謝你跟我一起綻放笑臉，謝謝你讓我勇敢地發言。全國愛牙日，謝謝你，我的牙齒!

【第34句】： 眼睛是心靈的窗戶，牙齒就是健康保障。牙疼不是病，疼也沒人問。是錯誤不科學的一種說法，健齒很重要，養成刷牙好習慣，少吃甜品和零食，早晚刷牙很有用，祛除牙病健齒康。牙齒好，胃口好，吃啥啥香，身體健康。

【第35句】： 經常刷牙身體健康，牙齒整齊人見人愛，牙齒白白喜笑顏開，一口好牙咀嚼未來，前途無量，全國愛牙日，愿你健康美麗，祝福你冷熱酸甜想吃就吃。

【第36句】： 牙疼了，肚子是癟的，褲腰帶是緊的，大吃大喝不敢了;牙痛了，菜肴是香的，眼睛是圓的，再好的食物只?？戳?牙壞了，心情是煩的，笑容是停的，快樂的感覺無影蹤了;一切皆因牙齒不能用了;朋友，愛牙日到了，愛護牙齒保衛咱們的快樂吧!祝牙齒健康，笑容綻放!

【第37句】： 牙沒掉，吃飯好驕傲，骨頭再硬也敢咬;牙要掉，東西不敢嚼，吃飯疼得嗷嗷叫;牙一掉，不敢張嘴笑，害怕同伴看熱鬧;拔牙鑲牙把錢燒，愛護牙齒好重要;為了天天有歡笑，為了嘗遍美味與佳肴，愛牙日，愛護牙齒一定記牢喲!祝牙齒健康，精神旺旺!

【第38句】： 牙齒是個寶，不要小看它。美容又靚顏，健康來把關。美食它先嘗，生活來品味。終身伴人生。幸福離不了。全國愛牙日，愿你保護好牙齒，享受健康美樂圓!

【第39句】： 潔白的牙齒最美麗，笑容燦爛迷煞人;干凈的牙齒最清新，沒有口氣愿接近;健康的牙齒最完美，沒有蛀牙食物碎。全國愛牙日，愿你愛護牙齒，笑口常開!

【第40句】： 牙好胃口就好，身體特棒，吃嘛嘛香?！镜?句】：20全國愛牙日，請多多關愛你的小牙，勤刷牙、勤愛護、勤清潔，祝愿你擁有一口健康的好牙齒，盡享吃喝之福，身強體健，幸福永遠!

【第41句】： 若要牙齒美，粗糧得入胃;若要牙齒白，適當嚼芹菜;若要牙齒堅，核桃多吃點;若要牙齒固，檸檬有幫助;若要牙齒好，綠茶經常泡。全國愛牙日，請關注牙齒健康!

【第42句】： 別看牙齒小，一生少不了。牙好胃口好，食物易消化，健康身體好。牙痛不是病，痛起來要人命，吃飯不敢嚼，覺也睡不好。牙掉腮幫癟，年紀小小看著老。要想生活質量高，愛護牙齒很重要。愛牙日到了，一定要愛護牙齒喲!

【第43句】： 別人的深情厚誼，沒齒難忘，銘記心房;施人的小恩小惠，何足掛齒，不放心上;日常中為人處事，怒目切齒，徒增感傷;生活中愛牙護牙，皓齒明眸，平安健康。全國愛牙日到，祝你擁有伶牙俐“齒”，幸福與你唇“齒”相依!

【第44句】： 一口好牙，享受美食，冷熱酸甜想吃就吃;一口好牙，咀嚼有力，胃好消化健康身體;一口好牙，門面問題，露齒一笑齒白人麗。全國愛牙日，愿你愛護自己的牙齒，擁有健康美麗幸福的人生!

【第45句】： 人生四痛：久旱逢甘霖，牙痛不能動;他鄉遇故知，牙痛不能言;洞房花燭夜，牙痛語凝噎;金榜提名時，牙痛起得遲。全國愛牙日，愛護你的牙齒!

【第46句】： 今天是全國愛牙日，促進口腔健康，提高生命質量!祝愿大家都牙口好，吃嘛嘛都香，有一口白白的健康的牙齒。祝大家節日快樂!

【第47句】： 愛護牙齒，從小做起，限制甜食，睡前不吃，硬質食物，勿用牙咬，天天刷牙，定期檢查。全國愛牙日來臨，提醒小朋友和大朋友們，珍視牙齒，健康一生!

全國愛牙日寄語大全

建立愛牙日是為了加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措！下面是語文迷網為大家整理的愛牙日寄語，希望對你有幫助。

【第1句】： 明眸皓齒笑容迷人，傳遞快樂無盡;唇紅齒白笑臉燦爛，傳遞歡樂無數;朱唇皓齒笑顏盡展，傳遞開心無窮;全國愛牙日，愛護牙齒，愿你笑口常開!

【第2句】： 牙齒是個寶，不要小看它。美容又靚顏，健康來把關。美食它先嘗，生活來品味。終身伴人生。幸福離不了。全國愛牙日，愿你保護好牙齒，享受健康美樂圓!

【第3句】： 牙齒健康無齲齒，細嚼慢咽健康臨;牙齒干凈口氣新，笑容燦爛更迷人;牙齒潔白更美麗，人人羨慕快樂隨。全國愛牙日，愛護牙齒，健康幸福!

【第4句】： 關愛口腔衛生重在漱口，按時刷牙保持牙齒潔凈，清潔口腔少菌無疾，定期檢查早發現早治療。全國愛牙日，祝你玉牙美顏健康快樂!愿你一生伶牙俐齒!

【第5句】： 潔白的牙齒=迷人的笑容，干凈的牙齒=清新的快樂，健康的牙齒=幸福的氣息，全國愛牙日，愛護牙齒=笑口常開，保護你的牙齒喲，愿擁有可愛笑臉，歡樂開懷!

【第6句】： 看你唇紅齒白，看你笑容滿面，就是我的最大的幸福，我為之努力。親愛的人，全國愛牙日，記得好好保護你的牙齒。甜酸苦辣，都是我們人生的積累，我愛你。祝君健康!

【第7句】： 關注口腔健康!全國愛牙日問候祝福短信

【第8句】： 有一副好牙，就能占領桌子，犒賞胃子，造福肚子，有里子有面子;有一副好牙，就能狂吃票子，過好日子，勾引妹子，有位子有屋子。愛牙日，祝你有一副好牙!

【第9句】： 堅持早晚刷牙不間斷，防止齲齒少吃甜食物，勿咬食硬物堅果啃骨頭，睡前不吃夜宵另雜食，養成口腔衛生好習慣。全國愛牙日，愿你牙齒潔白健康一生享受。

【第10句】： 口腔衛生從小孩抓起，減少齲齒疾病健康茁壯成長。愛護牙齒健康快樂，美滿幸福長命百歲，及時檢查預防牙病，口腔健康幸福無邊。愛牙齒，早預防多幸福!

【第11句】： 口氣清新萬人迷，牙齒潔白笑口開，鈣質食物常食用，預防齲齒有效果，零食甜品少接觸，防止蛀牙毀健康，全國愛牙日，愛護牙齒，愿你笑口常開!

【第12句】： 潔白的牙齒，傳遞快樂的氣息，健康的牙齒，咀嚼幸福的味道，干凈的`牙齒，散播清新的氛圍，整齊的牙齒，綻放迷人的笑容，全國愛牙日，愛護牙齒，愿你笑口常開!

【第13句】： 潔白牙齒人盡羨，健康牙齒笑燦爛。笑顏一展玉齒現，人見人愛幸福來。咀嚼食物利腸胃，幫助消化吸收快。全國愛牙日，愿你愛牙護牙，健康常在!

【第14句】： 全國愛牙日，養成良好習慣，天天刷牙;筑起愛牙長城，牙齒棒棒;注重牙齒衛生，健康永遠;加強牙齒護理，牙堅齒固。愿你擁有健康好牙，吃嘛嘛香!

【第15句】： 潔白的牙齒最美麗，笑容燦爛迷煞人;干凈的牙齒最清新，沒有口氣愿接近;健康的牙齒最完美，沒有蛀牙食物碎。全國愛牙日，愿你愛護牙齒，笑口常開!

【第16句】： 愛牙日：送你一副金牙，愿你吃遍天下;送你一副銀牙，愿你迷遍天下;送你一副銅牙，愿你說遍天下;最后送你一盒牙膏，祝你愛牙日口氣清新，爽遍天下!

【第17句】： 呵護你的牙齒，它能讓你咀嚼快樂，保護你的牙齒，它能讓你體味幸福，愛護你的牙齒，它能讓你品嘗如意，全國愛牙日，珍愛牙齒，愿你笑口常開!

【第18句】： 要想牙齒健康潔，天天早晚來漱刷?？谇磺逍律倬鷶_，少吃夜宵聚晚宴。沒有齲齒與牙疾，精神抖擻威風顯。全國愛牙日，愿你牙好，身體好，事業輝煌!

【第19句】： 燦爛笑容潔白牙，紅唇玉齒迷人醉。清新口氣開口唱，琴棋書畫藝美展。笑口欲開牙作美，閃亮登場玉潔齒。全國愛牙日，愿你美牙潔齒，藝展妖嬈。

【第20句】： 干凈的牙齒口氣清新迷人，沒有蛀牙齲齒利于咀嚼消化;潔白的牙齒笑容更加燦爛，傳播快樂讓好運時刻跟隨。全國愛牙日，愛護牙齒，讓你笑口常開，健康幸福!

【第21句】： 愛護牙齒很重要，健康消化全靠它，細細咀嚼利吸收，沒有齲齒笑口開，常常刷牙勤漱口，清新口氣傳快樂，定期檢查洗洗牙，潔白牙齒笑迷人，全國愛牙日，保護牙齒，愿你笑口常開!

【第22句】： 閃亮的玉齒醉人的容顏，博眾一展快樂無限。無菌的口腔迷人的笑臉，幸福動感美滿喜樂。全國愛牙日，愿你呵護牙齒，潔口腔衛生，玉齒潔牙吐蘭香。

【第23句】： 要想吃得香，牙齒來幫忙;要想吃得開，護牙很應該;要想吃得好，牙齒不能少;要想吃得多，牙齒不能落。愛牙日，愿你牙齒好，通吃四方無煩惱!

【第24句】： 愛牙日，快樂生活，從“齒”開始。人生有“牙”，歲月無痕，何必讓煩惱占據心房，不要把忙碌當成全部，該睡就睡，該笑就笑，愿你的幸福一望無“牙”!

【第25句】： 快樂笑口常開，潔白玉齒迷人。健康口齒伶俐，談笑字正腔圓。能言善辯誘人，齒白唇紅顏靚。全國愛牙日，講究口腔衛生，保護牙齒玉潔，健康幸福生活。

【第26句】： 牙齒光燦燦，笑容添嫵媚;牙齒白又亮，心情爽歪歪;牙齒堅又牢，吃嘛嘛都香;牙齒康又健，幸福好滋味。全國愛牙日，愿你關愛牙齒，樂享快樂人生!

【第27句】： 早晚刷牙除殘渣，清新口氣美如花;飯后溫水漱漱口，防止牙病不犯愁;冷熱酸辣多注意，保護牙齒心中記。全國愛牙日，愿你擁有美麗牙齒，享受美麗人生!

【第28句】： 堅持早晚把牙刷，干干凈凈健康來。飯后漱口要及時，免得食物殘留把牙傷。堅果甜食要少沾，傷害牙齒健康難。全國愛牙日，愿你養成愛牙的好習慣，牙齒健康快樂伴!

【第29句】： 鐵齒銅牙不是夸張，伶牙俐齒出口成章。齒潔容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。全國愛牙日，關注口腔衛生，暢享健康美樂，唱響幸福生活，吉祥安康長壽!

【第30句】： 牙好胃口好，身體健康保。甜品要少吃，堅果要少食。牙齒保護好，開心露牙笑。牙齒白又白，整齊又清潔。人人都羨慕，快樂總圍繞。全國愛牙日，愛護牙齒，心情美妙!

【第31句】： 牙齒潔白，令笑容迷人，牙齒干凈，令快樂清新，牙齒整齊，令心情清爽，牙齒健康，令笑口常開，全國愛牙日，關愛牙齒，愿你歡樂開懷!

【第32句】： 早晚刷牙要堅持，酸甜食物可少食，玉齒美白回眸笑，堅硬果品損牙齒。口腔衛生要講究，健康牙齒美白靚。全國愛牙日，笑口常開容顏美，品味生活健康有。

【第33句】： 口腔無疾牙齒潔，笑口常開身心爽。牙好胃舒生活美，吃飯香甜口福享。從小口腔衛生講，潔白牙齒青春麗。沒有齲齒精神爽，到老齒健幸福享。愛牙長壽樂。

【第34句】： 潔白牙齒人人愛，口氣清新回眸笑。姑娘漂亮玉齒含，窈窕淑女牙閃亮。美麗漂亮白玫瑰，開口微笑齒半露?？谇唤】盗胬X，交往朋友燦爛笑。全國愛牙日，潔牙玉齒笑口開。

【第35句】： 早晚刷刷牙，健齒美白笑口開，飯后漱漱口，干凈衛生笑容美，定期洗洗牙，固齒潔白笑臉迎，全國愛牙日，愛護牙齒，擁有迷人笑容，品味快樂生活!

全國愛牙日作文900字

隨著科學技術的發展，蛀牙已成為近代人類口腔的常見病。我國發病率約為50%，但近年來逐漸上升某些地方甚至高達百分之九十至百分之百。不論什么性別、年齡、地區、民族，均不能幸免。世界衛生組織曾提出，到明年世界上每個人都享有衛生保健的目標。要保護牙齒，必須從預防牙病開始，養成良好的口腔衛生習慣，定期檢查，并治療牙齒疾病，及時鑲復缺失牙齒，定期潔牙，以便保持牙齒健全的功能。并已將齲病(就是蛀牙)、癌癥和心血管病并列為當代危害人類健康的三大疾病?？梢姡赖奈：κ窍喈敶蟮?。

齲病開始時，牙齒質地變得松軟。繼而出現一個洞，出現刺激痛，繼續發展下去就會侵入牙髓，引起自發性痛或夜間痛。病變繼續發展可引起根尖周炎等。齲病如不治療是不會自愈的，因此，要注意預防，如果發現蛀牙應該及時治療，即“補牙”。

怎樣才能防止蛀牙呢?在日常生活中對牙齒的保健就變得尤為重要了。為此，我們應做到以下十方面：

【第1句】：選擇保健牙刷。值得推薦的'是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷，電動牙刷能夠消除更多的牙菌斑。

【第2句】：選用含氟牙膏。用帶有氟化物的牙膏刷牙，能使牙齒釉質變得堅硬，修補失去礦物質的牙齒表面，還有利于阻止牙菌斑的形成。

這就對防護牙齒起到了重要保證

【第3句】：借助振動技巧刷牙。先從牙齒內壁刷起，然后再刷牙齒外側。牙刷要與牙齒以及牙齦成四十五度角，讓牙刷振動式運動，從牙根開始，后及全牙。

【第4句】：刷牙不要用力太大。很多人認為刷牙力量越大，刷出牙齒上的污垢就越多，其實不然，力大反而會磨損到牙齒。把牙刷放在家用天平上，用力按，天平顯示150克時就是刷牙時的最大用力。一些電動牙刷會自動限制壓力。

【第5句】：別忘了睡覺前刷牙。至少在早晨和睡覺前盡可能徹底刷牙，刷2～3分鐘。睡前刷牙非常重要，因為晚上產生的唾液較少，口腔里細菌更容易粘在牙齒上。

【第6句】：舌頭也要一起清理。每天可用舌頭清理器或者牙刷清理一次舌面。因為舌面聚集著細菌和食物殘渣，它們會導致口臭。

【第7句】：使用刷牙輔助器。如果牙齦健康，每周使用兩次絲制牙線;如果牙齦萎縮，可用特制的牙線;如果牙縫很寬，就用牙間牙刷。也可以結合自己的具體情況向牙科醫生咨詢，醫生會告訴你使用哪種刷牙輔助器更好。

【第8句】：增加唾液。吃口香糖能促進唾液分泌，其含有多種酶和能夠修復牙齒表面的礦物質。

【第9句】：少吃薯片和爆米花。因為薯片和爆米花中含有豐富的碳水化合物，齲齒細菌能從中獲得營養。

【第10句】：每半年到醫院作一次關于牙齒健康方面的檢查。

全國愛牙日活動作文

隨著國家的發展“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。下面是小編收集的全國愛牙日活動作文，希望大家認真閱讀！

　　【1】全國愛牙日活動作文

在9月20日——“全國愛牙日”，南京晨報梁老師給我們創造了一個很好的學習機會，組織我們小記者，來到了南京市口腔醫院，參加“全國愛牙日”的活動。

口腔醫院的謝思靜醫生，給我們上了一堂生動的愛牙課，使我知道了很多知識：平時我們不以為然的“蛀牙”是除了感冒以外最常見的一種病，而且特別愛在我們小朋友的中間流行，難怪有很多小朋友有不少“黑牙”?！巴^牙”給我們的生活帶來了許多危害，它不僅給我們帶來疼痛，因牙疼不能很好的咀嚼食物導致消化和營養不良，影響恒牙的發育，還會因牙齒排列不好影響美觀。聽到這里，我不由的閉緊了嘴巴，因為我的牙齒里就有這樣的“例子”。謝醫生的講解使我了解了“蛀牙”的罪魁禍首原來是細菌，如何避免細菌的侵害呢？關鍵是要掌握正確的刷牙方法，要做到“【第3句】：【第3句】：三”，就是：三餐后刷牙；牙齒三個面；刷牙三分鐘。原來刷牙還有這么多的學問，我們以前都不是很重視，根本就沒有做到三個“三”，這樣的活動，使我知道了愛牙的重要性。

謝醫生的講解結束后，就帶我們去二樓，為每位小記者仔細的檢查了牙齒，提出了治療方案、合理建議和要求，在此非常感謝梁老師和謝醫生，給我們有一次免費看牙的機會，還能了解如何保護自己的牙齒。

　　【2】全國愛牙日活動作文

今天，我去王萬城口腔診所看牙了。有一個大姐姐先讓我們認識了牙齒，又給我們介紹了牙齒的換牙期。我知道了牙齒分牙冠、牙齦、牙頸、牙根、牙槽骨、牙釉質、牙本質、牙髓、牙骨質等。那個大姐姐還給我說小孩子六個月到兩歲半出齊共三十二顆牙，當恒牙逐個長出時乳牙脫落，大家俗稱換牙齒。大姐姐還給我看了視頻，講了怎樣刷牙。刷牙不能橫著刷，這樣刷不干凈，應該豎著刷；刷里面的牙齒時要輕輕向外慢慢刷，刷下牙里面的時候要向上慢慢刷，這樣才能刷干凈。大姐姐還讓我看了怎樣刷牙的視頻，真是獲益匪淺啊。

大姐姐給我講完了牙齒的結構，就給我看了看牙齒，還說我的牙齒除了不是很整齊以外沒什么問題?？赐炅搜例X，大姐姐又送我禮物，禮物有一個本，還有鋼筆、牙膏、牙刷和一張價值228元的窩溝封閉一次。我非常高興，雖然該回家了，但是我的心還在這里。

回家的路上，我想到了一些關于牙齒的事情:牙齒使我們能夠享受多種多樣的食物，健康的牙齒能讓我們無所顧忌地咀嚼食物、肉類、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度，促進唾液分泌，從而對牙齒起到殺菌作用。除了遺傳因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決于牙齒保健和飲食習慣。

牙齒分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面有一層牙骨質。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質構成，內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織、神經和血管，合稱為牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入?；加旋x齒時，當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔，刺激神經時就疼痛難忍。所以同學們要保護好自己的牙齒，就要做到以下幾點：

1．要養成良好的`刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

2．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。

3．如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙、壞牙，應及時修補或拔除。

9月20日為全國愛牙日，同學們和我一起好好愛護自己的牙齒吧！

　　【3】全國愛牙日活動作文

牙齒是人體重要的一部分，它會伴隨人們一生。當我們吃東西的時候要用牙齒，說話的時候要用牙齒，就連笑的時候張開嘴巴沒有牙齒也不行，因為實在太難看了。

那么怎樣才能有一口健康的牙齒呢？只有養成保護牙齒的好習慣，才能有一口好牙。

首先，我們吃飯后都要養成漱口的好習慣。因為吃完飯后牙齒的縫隙里會留下一些食物的殘渣，這些會腐蝕牙釉質。漱口可以很好的及時清理掉這些殘留物以保護牙齒。然后，我們早上、晚上要養成按時刷牙的好習慣。對牙齒上的污漬用牙刷和牙膏進行徹底清理，這樣細菌就不會滋生。最后，我們還應該養成按時看牙醫的習慣。這樣對牙齒進行健康檢查，可以及早發現牙齒上出現的問題。早早的治療和防止牙病的進一步發展。除此之外，平時吃東西時我們還應該注意避免用牙齒咬太硬、太熱、太冷的東西。這樣可以避免損害牙冠，避免刺激牙神經。

只要大家都養成了這樣的好習慣，并且能長期堅持下來。相信每個人都會有一口健康潔白的牙齒！