立夏節氣的含義是什么范文四篇

立夏節氣的含義是什么_立夏是什么意思立夏有立夏秤的說法，古人在立夏時節的傳統風俗，據說這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災圍繞。以下是小編為大家收集的立夏節氣的含義是什么范文四篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

立夏節氣的含義是什么1

1、思想宜清靜

盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自然涼。

2、飲食宜清淡

炎夏的飲食應以清淡、質軟，易于消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可預防中暑。主食以稀為宜，如綠豆粥、蓮子粥、荷葉粥等。可適當飲些清涼飲料，如酸梅湯、菊花茶等。但冷飲要適度，不可偏嗜寒涼之品，否則會傷陰而損身。

3、住房宜清涼

早晚應該打開窗戶讓房間通風換氣。中午的時候室外溫度太高，所以建議將門窗關緊，拉上窗簾，把熱氣擋在室外。這樣做有利于室內保持陰涼，會幫助我們睡得舒服一點。

4、游樂宜清幽

炎夏不可遠途跋涉，應該就近尋幽。早晨，曙光初照，三氣清新，可到草木繁茂的園林散步鍛煉，吐故納新。傍晚，當太陽下山之后，可漫步徜徉于江邊、湖畔，習習涼風，會使你心靜似水，消除一天的疲勞。

立夏節氣的含義是什么2

立夏，是一個反映季節變化的節令，立是開始，夏是季節，按照傳統認識，這是當年夏季的開始日。一般在公歷5月5日或6日。

立夏當天，太陽運行到黃經45度，正午用圭表測日影，影長為古尺四寸三尺六分，相當于今天的1.108米。夜晚觀測北斗七星的斗柄，指向巳的位置，也就是東南方向，這個階段一般在農歷四月，又叫巳月、初夏、槐夏、孟夏。

按照氣候學的標準，5天平均氣溫達到22℃才算夏季開始。在黃河中下游地區，立夏時節的候溫同氣候學標準大致接近，而這一地區正是二十四節氣的起源地。由此看來，二十四節氣把立夏節這天作為夏季。

立夏節氣的含義是什么3

迎夏儀式

立夏的產生如果科學的解釋就是太陽到達了黃赤交角的45度，一旦看到了這個節氣就標志著夏天的開始。每一個重要的日子都會相應的舉行一些讓人銘記的活動，因此立夏時也有迎夏儀式，雖然發展到現在很多人都已經忘記了古時候的天子祭祀炎帝和祝融，但是人們慶祝的心愿還是沒有改變。

稱人活動

這個有趣的活動據說是起源于三國時代，阿斗被孫夫人撫養，她會在趙子龍面前給阿斗稱體重，每一次的周期就是根據立夏來估定，然再寫信向諸葛亮匯報情況，發展到現在，立夏稱人有的是懸掛在大樹上，而且很多情況下是給老人和小孩稱。這是一種民間風俗，成為了人們游戲的一種。

斗蛋游戲

相比于其他的節氣和節日，立夏的活動相對比較實用，這個簡單的游戲就是首先大人用絲線編成蛋的形狀，然后放進事先煮熟的雞蛋或者鴨蛋，然后就是被掛在小孩子脖子上了，因為是斗蛋，所以會在蛋上繪畫圖案，人們互相來比較畫的內容。

立夏節氣的含義是什么4

顧名思義，立夏是指夏季開始。但是，各地冷暖不同，入夏時間實際上并不一致。

按氣候學上以五天平均氣溫高于22℃為夏季的標準，立夏前后，四川盆地南部剛跨進夏季;盆地其余的地區氣溫為20℃左右，還處于"門外無人問落花，綠陰冉冉遍天涯"的暮春時節;而川西南低海拔河谷則早在4月。