學溜冰-360字作文
2008年7月8日星期二天氣:多云
吃晚飯時,媽媽的手機響了,是她的同學打來的電話,讓我們去龍山玩。媽媽帶著我來到了龍山。這兒真熱鬧啊!有溜冰的,有玩蹦蹦床的、還有爬山的,跳街舞的。。。。。。我們找到了媽媽同學的女兒,我對媽媽說我也想學溜冰。于是,我就和“姐姐”一起試著去溜冰。媽媽為了讓我溜得更好,給我買了雙溜冰鞋。穿上溜冰鞋剛站起來,我馬上就摔了個四腳朝天。
于是。教練趕忙過來扶起我,他要先教會我“走路”。教練說:溜冰走路,兩腳站成外八字,背和膝蓋要稍微彎曲,眼睛朝前看,雙手放在背后,心態要平和,膽子要大一點,按照教練的方法,一步,兩步。。。。。。我漸漸地熟練了起來。隨后,教練又教我摔倒后站起來的方法:先用一只膝蓋跪在地上,用另一只腳用力站起來,站起來的時候兩手同時按在站起來那只腳的膝蓋上,沒站穩之前雙手不要松開,否則會再次摔倒。學會了這兩個基本動作我就開始正式溜冰了。一米,兩米。。。。。。我的速度漸漸地快了起來。啊,我終于學會溜冰了!