2024年老人要如何護(hù)理皮膚健康的方法精選
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老人要如何護(hù)理皮膚健康的方法篇一
皮膚健康對(duì)老年人來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)槠つw問(wèn)題會(huì)給老人帶來(lái)極大的麻煩，諸如皮膚瘙癢、紅腫潰爛等，都會(huì)讓老人覺(jué)得非常難受。那么，老人要如何護(hù)理皮膚健康呢?下面，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
對(duì)油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗;對(duì)干性皮膚則應(yīng)少用肥皂。
在寒冷季節(jié)，要經(jīng)常用潤(rùn)膚劑涂抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。
頭發(fā)有保護(hù)頭皮免受外界刺激的作用，應(yīng)注意經(jīng)常修剪，定期洗頭，保持頭皮的清潔。
指甲要經(jīng)常修剪，并清除甲前端下的污物。
即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時(shí)處理;對(duì)已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護(hù)，適當(dāng)進(jìn)行隔離，防止接觸感染;對(duì)瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染;暑天，痱子是皮膚感染的'預(yù)兆，因此，放痱、治痱至關(guān)重要。
對(duì)某些皮膚如濕疹、銀屑病、蕁麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，應(yīng)注意限制食用魚(yú)、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。
老人要如何保護(hù)皮膚健康呢?老人除了要做到以上6點(diǎn)之外，還需要積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗病菌的能力，保持愉悅的心境，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，總而言之就是盡一切可能促進(jìn)身體健康，自然就能夠遠(yuǎn)離疾病的困擾了。
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