自我總結(jié)教練不好句子匯聚80條

教練中的十個素質(zhì)自我評價范文

如下就講述了一篇“教練”的十種個人素質(zhì)中的自我評價，僅供參考：

【第1句】：自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識到激勵我們自己的因素是很重要。

【第2句】：激勵他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵他們認(rèn)同自己的情感和價值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個人生來都有激勵他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵和鼓勵那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長的機(jī)會。不愿意冒失敗危險的教練和被訓(xùn)練者會停滯不前。

【第3句】：建立關(guān)系的能力。教練看起來應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的.、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。 銀行面試自我介紹

【第4句】：變通的能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動計劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個人的不同需要。是對被訓(xùn)練者重要的事情而不是對教練重要的事決定著日程安排。

【第5句】：溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過不同的過渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對他的世界觀、價值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯栴}，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠的交流，能夠清楚地識別出不受歡迎的行為，而不要過于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。

高中的綜合素質(zhì)自我評價范文

導(dǎo)語：自我評價自我意識的一種形式。下面是由小編整理的關(guān)于高中的綜合素質(zhì)自我評價范文。歡迎閱讀！

　　篇一：高中的綜合素質(zhì)自我評價

【第1句】：道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)

本人，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點(diǎn)變化，都牽動著我的心，香港回歸的日子，神州五號發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

在家里，經(jīng)常幫助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學(xué)習(xí)，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>

在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學(xué)習(xí)多忙，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖拢叶紩饝?yīng)他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我?guī)兔φ业牟牧希叶紩J(rèn)真準(zhǔn)備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。

能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動，活動中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。

【第2句】：學(xué)習(xí)態(tài)度與能力

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現(xiàn)象，喜歡和同學(xué)討論問題，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，自覺，獨(dú)立地完成各科作業(yè)。

課余時間參加《計算機(jī)編程》特長班的學(xué)習(xí)，并獲獎。能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。

【第3句】：合作交流與探索

我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時,我都會尊重他的觀點(diǎn),即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。

做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，在各項工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會實(shí)踐能力強(qiáng)，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動挑戰(zhàn)一些困難。

【第4句】：運(yùn)動與健康

平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽。活動中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜，不沖動。

【第5句】：審美與表現(xiàn)

學(xué)習(xí)之余喜歡聽交響樂，爵士樂，喜歡吹薩克斯，從初二下學(xué)期開始學(xué)習(xí)薩克斯，已經(jīng)堅持一年每天放學(xué)回家吹半個小時薩克斯，現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到7級水平，中考結(jié)束后準(zhǔn)備考最高級9級，學(xué)習(xí)樂器不禁沒有一影響學(xué)習(xí)，而且還使一天緊張的學(xué)習(xí)得到了放松。

初中三年我學(xué)到了很多知識，學(xué)習(xí)能力和方法有了很大的提高，在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力。但是我也深刻認(rèn)識到自己有一些不足，在學(xué)習(xí)中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點(diǎn)，每一件事情都會做的更好，做一個對國家對社會貢獻(xiàn)大的人。

　　篇二： 高中的綜合素質(zhì)自我評價

"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己 成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為 社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量 。

三年來， 學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己， 注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法， 積極思維， 分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。 我遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的`集體榮譽(yù)感， 努 力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會公德，積極投身 實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的 ，提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做 好各項工作。

參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體 舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較 出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運(yùn)動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展。

我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足， 也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、 “擠勁” 不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而 保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片 更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績， 為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。

個人素質(zhì)的自我評價范文

【第1句】：自我感知的能力。雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識到激勵我們自己的因素是很重要。

【第2句】：激勵他人的能力。教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵他們認(rèn)同自己的情感和價值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個人生來都有激勵他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵和鼓勵那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長的機(jī)會。不愿意冒失敗危險的教練和被訓(xùn)練者會停滯不前。

【第3句】：建立關(guān)系的能力。教練看起來應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的任務(wù)并不計較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。

【第4句】：變通的能力。與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動計劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個人的不同需要。是對被訓(xùn)練者重要的事情而不是對教練重要的事決定著日程安排。

【第5句】：溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過不同的過渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對他的世界觀、價值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯栴}，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠的交流，能夠清楚地識別出不受歡迎的行為，而不要過于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。

【第6句】：前瞻的能力。訓(xùn)練意味著行動。自我剖析、洞察力和自我意識總是在行動中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會如何對待新觀點(diǎn)?教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時的.狀態(tài)，或是陷入對情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮小Ｈ绻挥?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們在保持活力的同時去尋找導(dǎo)致他們受阻和無效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來達(dá)到目的。

【第7句】：控制的能力。改變有時是痛苦的。不管最終的結(jié)果和益處如何，被訓(xùn)練者經(jīng)常抵制改變，害怕他們在這一過程中會失去一些東西。訓(xùn)練是與發(fā)展、成長和變化相關(guān)的，教練顯示出的獻(xiàn)身精神和毅力，以及關(guān)注于目標(biāo)和行動計劃的控制力，將最終帶來其所期望的持久的行為變化。「1」 「2」

【第8句】：把握職業(yè)界限的能力。訓(xùn)練不是對所有人都有效的靈丹妙藥，不是所有人都適合被訓(xùn)練。選擇被訓(xùn)練對象和建立教練和被訓(xùn)練者之間的“良好配合關(guān)系”十分重要。一些人也許不適合學(xué)習(xí)和改變，所以訓(xùn)練對他們也許不是最有效的方式。訓(xùn)練不可能對所有的人都是好東西，沒有任何一個教練無所不知或可以幫助所有人。好的教練通常能夠意識到他們的能力和局限。

【第9句】：診斷問題并找出解決方法的能力。教練應(yīng)該收集被訓(xùn)練者的有關(guān)資料，以便決定他們的特定需求。雖然評估和會談的技巧可以通過學(xué)習(xí)獲得，但一個成功的教練會擁有一些特定的素質(zhì)，這些素質(zhì)使他們能夠更有創(chuàng)造性地利用這些信息，診斷被訓(xùn)練者的問題所在，或提出令人振奮的解決辦法。這些素質(zhì)：真正了解所詢問的問題;意識到什么是“錯誤”以及應(yīng)該做什么;將理論運(yùn)用于實(shí)際環(huán)境的能力;創(chuàng)造性一能提供新的觀點(diǎn)和新的視角;獨(dú)特的和新奇的解決問題的能力。

【第10句】：從事商務(wù)的能力。教練不僅出售無形產(chǎn)品，他們同時還在推銷自己。在一個競爭不斷加劇的市場環(huán)境中，人們選擇教練的時候，不僅考慮教練能否清楚地闡明他們自己的訓(xùn)練項目的必要性及特殊的益處，還要考慮他們所能提供的服務(wù)的質(zhì)量。為了成功地推銷自己并在商業(yè)上取得成功，教練要具有：事業(yè)心和對成功的強(qiáng)烈渴望，以自身和所提供的產(chǎn)品的強(qiáng)烈自信，具有成為自我開始者selfstarter的能力——使事情發(fā)生的能力，對于訓(xùn)練的“富有感染力”的熱情，“能做好”的自信，有完成任務(wù)的精力、面對拒絕時的韌性和決斷力，承擔(dān)新的風(fēng)險和挑戰(zhàn)及進(jìn)入未知領(lǐng)域的意愿，經(jīng)常挑戰(zhàn)自我并激勵他們開發(fā)更新、更成功的銷售戰(zhàn)略的創(chuàng)新精神，對贏得新的業(yè)務(wù)的競爭性的渴望。作為從事人力資源開發(fā)的教練，尤其是在“以人為本”的今天，應(yīng)當(dāng)具有上述素質(zhì)。為了提高在這一業(yè)務(wù)領(lǐng)域內(nèi)成功的可能性，未來的教練應(yīng)該檢測自身的這些素質(zhì)，找出自己的優(yōu)勢和劣勢由注重物質(zhì)激勵到注重精神激勵。

高中素質(zhì)自我評價

自我評價是自我定位和認(rèn)識的一個過程，大家知道怎么書寫自己的自我評價嗎？以下是小編精心準(zhǔn)備的高中素質(zhì)自我評價，大家可以參考以下內(nèi)容哦！

　　高中素質(zhì)自我評價【1】

一.道德與公民素養(yǎng)

【第1句】：道德素養(yǎng)

我遵守公共秩序，乘坐公共交通工具主動購票，給老、幼、病、殘、孕及師長讓座，不爭搶座位，觀看演出和比賽，不起哄滋擾，做文明觀眾，舉止文明，不說臟話，不罵人，不打架，不賭博。不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。到按時到校，不遲到，不早退，不曠課，不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學(xué)習(xí)工作和休息，妨礙他人要道歉，尊重教職工，見面行禮或主動問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態(tài)度要誠懇。

上、下課起立向老師致敬，下課時，請老師先行，使用禮貌用語，講話注意場合，態(tài)度友善，要講普通話。接受或遞傳物品時要起立并用雙手。我未經(jīng)允許不進(jìn)入他人房間、不動用他人物品、不拆看他人信件和日記，誠實(shí)守信，言行一致，答應(yīng)他人的事要做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改，愛護(hù)公用設(shè)施、文物古跡，愛護(hù)莊稼、花草、樹木，愛護(hù)有益動物和生態(tài)環(huán)境，認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。我愛護(hù)校舍和公物，不在黑板、墻壁、課桌、張貼欄等處亂涂改刻畫。借用公物要按時歸還，損壞東西要賠償，遵守宿舍和食堂的制度，愛惜糧食，節(jié)約水電，服從管理，生活節(jié)儉，不互相攀比，不亂花錢，學(xué)會料理個人生活，自己的衣物用品收放整齊。

【第2句】：公民素養(yǎng)

我維護(hù)國家榮譽(yù)，尊敬國旗、國微，會唱國歌，升降國旗、奏國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，遵守國家法律，不做法律禁止的事。公共場所不喧嘩，瞻仰烈士陵園等相關(guān)場所保持肅穆，遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不違章騎車，過馬路走人行道，不跨越隔離欄。我還對違反社會公德的行為要進(jìn)行勸阻，發(fā)現(xiàn)違法犯罪行為及時報告，不參加各種名目的非法組織及非法活動。，遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，愛惜名譽(yù)，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做有損人格的事。

二.學(xué)習(xí)與創(chuàng)新

【第1句】：學(xué)習(xí)能力

我認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，主動學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，考試不作弊，制定并落實(shí)有效的學(xué)習(xí)計劃，能通過多種渠道、多種方式學(xué)習(xí)，有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣，作業(yè)質(zhì)量優(yōu)，階段性考試、考查成績良好，學(xué)習(xí)意志品質(zhì)良好，能對自我行為進(jìn)行評價與約束。綜合素質(zhì)評價自我評價【第2句】：實(shí)踐能力

我能綜合動用所學(xué)知識進(jìn)行研究活動，實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)表現(xiàn)良好。

【第3句】：創(chuàng)新能力

我能通過交流、探索等活動不斷獲得新的知識，自主發(fā)現(xiàn)問題，獨(dú)立解決問題。

三.合作與交流

【第1句】：善于合作

我能主動合作，并能體驗(yàn)合作的愉快，樂于參加集體活動，顧全大局，珍視集體榮譽(yù)，能與他人一起確立目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。尊重并理解他人的觀點(diǎn)與處境，能夠在合作中明確自己的責(zé)任，并履行自己承擔(dān)的職責(zé)，與他人共事善于求同存異，并能正確評價和約束自己的行為。

【第2句】：樂于交流

我樂于參加集體活動，樂于交流，謙虛、真誠，樂于接受同學(xué)、師長合理的建議，能以恰當(dāng)

的方式表達(dá)自己的意愿和建議，愿意與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和成果。

四.運(yùn)動與健康

【第1句】：體育運(yùn)動

我積極參加體育活動，體育課、體育活動中表現(xiàn)良好，掌握兩項運(yùn)動技能。

【第2句】：身體健康

我具有健康的身體，體檢情況良好，精力充沛，環(huán)境適應(yīng)能力良好，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

我還注意安全，珍愛生命，不吸煙，不喝酒，拒絕毒品，生活有規(guī)律，按時作息，珍惜時間，合理安排課余生活，堅持鍛煉身體。

【第3句】：心理健康

我熱愛生活，積極進(jìn)取，性格開朗，自尊自重，能夠比較正確地認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況，正確對待與異的交往，能夠建立對他人的'積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)，與老師、同學(xué)、家人等有較為良好的人際關(guān)系。

我還能夠以積極的態(tài)度面對現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)環(huán)境，能識別和抵制不良的社會影響和各種誘惑，能夠比較正確地認(rèn)識自己和悅納自己，情緒比較穩(wěn)定，大多數(shù)時候能保持較好的心境和心態(tài)，思維活躍，興趣廣泛，勇于克服困難，有一定的自制力和調(diào)節(jié)能力。

五.審美與表現(xiàn)美

【第1句】：審美

我能感受、欣賞、珍惜生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美，衣著得體，穿戴整潔、樸素大方，情趣健康，不看色情、兇殺、暴力、封建迷信的書刊、音像制品，不參加迷信活動，我還樹立了健康審美觀念，有健康和審美情趣，不追求和接受低級、庸俗的東西。

【第2句】：表現(xiàn)美

我積極參加音樂、美術(shù)等課程的學(xué)習(xí)，積極參加藝術(shù)活動。

　　高中素質(zhì)自我評價【2】

通過這段時間的學(xué)習(xí)，我真正了解到了我自己。我是個普普通通的女生，這段時間以來，經(jīng)過了多次的考試，我的成績不算很好，而且我也沒有班級取得什么榮譽(yù)，不過以后我會刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí)而且要德智體美勞全面發(fā)展，爭取為班級爭光，為學(xué)校爭光。我以后還要用實(shí)際行動來證實(shí)我所說的一切，從現(xiàn)在開始，我要刻苦學(xué)習(xí)，用認(rèn)真的成績來報答父母和老師。

告別了小學(xué)，進(jìn)入中學(xué)。心里很煩，沒心思聽課，成績下滑。但是以前不愛和同學(xué)交流的我，現(xiàn)在和班里同學(xué)的關(guān)系很好，在進(jìn)入中學(xué)的時期，我還沒做過為班級爭光的事情，現(xiàn)在想起來真的后悔，我總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)決定以后做到：1，認(rèn)真聽講，努力把學(xué)習(xí)成績提上去。【第2句】：盡我的最大努力為班級做些爭光的事情。【第3句】：努力搞好與同學(xué)的關(guān)系。 上面的過失，我一定會努力補(bǔ)好 的自開學(xué)到現(xiàn)在有【第3句】：4個月了，我在班里有了小小的立足之地。我跟同學(xué)們的關(guān)系也算緊密吧。說實(shí)話近期的學(xué)習(xí)不太好，課也上的馬馬虎虎，沒打好基礎(chǔ)。課下沒有好好的復(fù)習(xí)，自己制定了計劃，可總是沒有毅力去完成，看樣，還是我的不扎實(shí)引起。回首昨天成績也不是太突出。在班里也只能占到前15名，成績總是讓薛老師頭疼，班級里，同學(xué)之間雖然打好了基礎(chǔ)，但在學(xué)習(xí)上總是進(jìn)步不了.對于這段時間的我，我感覺是差勁極了，讓我感覺我都不認(rèn)識自己了，拿我的成績來說吧!【第60句】：70分還不夠丟人的，【第30句】：40來分就別說了。紀(jì)律上來說，上課說話，違反紀(jì)律還不承認(rèn)。

在這個學(xué)期里，我和同學(xué)之間相處的還可以，我會努力和同學(xué)相處的更好。我有時上課說話，不遵守紀(jì)律，影響同學(xué)學(xué)習(xí)，也影響了自己的學(xué)習(xí)，我要改正。我學(xué)習(xí)不好，是我上課不認(rèn)真聽講，做小動作引起 的后果。我應(yīng)該改正這些不好的習(xí)慣。我沒有為班級爭得榮譽(yù)，也沒有為自己爭得榮譽(yù)。以后我要好好學(xué)習(xí)，改正缺點(diǎn)，我會努力在這個學(xué)期我的表現(xiàn)不是很好。希望老師多多原諒。以前的時候還違反紀(jì)律。以前的就過去了，以后我打算改變一下自己。要努力的學(xué)習(xí)，不違反紀(jì)律。這個學(xué)期馬上過去了，即將成為歷史，要從新的一天開始，以后我要努力加強(qiáng)我的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不好什么都不用說 。所以學(xué)習(xí)是最重要的，以后的文盲是沒有學(xué)會怎么樣學(xué)習(xí)的方法，所以學(xué)習(xí)沒有方法是不行的。以后我要找一個提高學(xué)習(xí)方法的速度，不斷的超越自己。

在這個學(xué)期我的表現(xiàn)不是很好。希望老師多多原諒。以前的時候還違反紀(jì)律。以前的就過去了，以后我打算改變一下自己。要努力的學(xué)習(xí)，不違反紀(jì)律。這個學(xué)期馬上過去了，即將成為歷史，要從新的一天開始，以后我要努力加強(qiáng)我的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不好什么都不用說 。所以學(xué)習(xí)是最重要的，以后的文盲是沒有學(xué)會怎么樣學(xué)習(xí)的方法，所以學(xué)習(xí)沒有方法是不行的。以后我要找一個提高學(xué)習(xí)方法的速度，不斷的超越自己。

通過較長一段時間的學(xué)習(xí)，我覺得一下子長大了許多。自初中的這一段時間我不再像小學(xué)生那么不知道學(xué)習(xí)了。中學(xué)的課程緊張了許多，科目也比以前多了許多，讓我感到有點(diǎn)不適應(yīng)。學(xué)習(xí)的緊張性讓我有點(diǎn)跟不上，但是我已經(jīng)努力了。

我在這段時間里雖然盡自己的努力去學(xué)習(xí)了，但是我的學(xué)習(xí)成績依然沒有進(jìn)展，在學(xué)校里，在這個充滿歡樂的家里我一會絕對不會再像以前那樣，要把所有的精力都放到學(xué)習(xí)上，想方設(shè)法讓自己的學(xué)習(xí)成績提高，為自己的班級爭得榮譽(yù)。

這一學(xué)期，是我的成績下降的最快的時期，我非常后悔，也許是我又變了一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境，不太適應(yīng)，但是我自己也不太相信這個理由。因?yàn)槲业挠⒄Z以前和現(xiàn)在相比就是一個天上一個地下。我的體育現(xiàn)在已經(jīng)很好了，我希望我的體育運(yùn)動就保持現(xiàn)在的狀態(tài)。我下一步打算在學(xué)習(xí)上加把勁，爭取期中考試考個好成績。我的好朋友很多，并且關(guān)系特別好，如姐妹一般。

通過這一段時間的學(xué)習(xí)，讓我明白了許多道理。我為了一個團(tuán)結(jié)友愛的班集體而感到高興自豪。我為有許多樂于助人的同學(xué)而感到欣慰，我愛我的班集體。

過去的半個學(xué)期中，我雖然沒有為集體爭得榮譽(yù)，但是我會自覺遵守并維護(hù)集體紀(jì)律，認(rèn)真完成班集體交給的各項任務(wù)，努力為集體添光彩。

“金無足赤，人無完人.十全十美的人在現(xiàn)實(shí)生活中是不存在的。可是每個人都有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)。既有長處，也有短處。我一定會努力借鑒別人的優(yōu)點(diǎn)和長處。在期中考試中的，我的成績并不理想，從現(xiàn)在的這一刻起，我要從零開始，吧所有的精力都放在學(xué)習(xí)上。確立目標(biāo)。爭取在期末考試中 考一個理想的成績，相信，只要努力了，就一定會有回報。