做最好的自己

【4139】做最好的自己

（紙蘭編著，遼海出版社，18.1萬字，2018年3月第1版，68元）

△分兩篇：學會忽略，你得到的會更多；選擇放下，你的人生才更幸福。

〇忽略不完美，樂觀面對一切；忽略偏見，你才能看到一個精彩的世界；忽略外表，不畏浮云遮望眼；忽略仇恨，讓仇恨終止于寬容；忽略自卑，你本來就很好；忽略懦弱，你可以再勇敢一點；忽略虛榮，面對現實過日子；忽略安逸，年輕需要激情拼搏；忽略壓力，你就是它的主人。

〇放下也是一種勇氣；放下包袱，你才能輕松從容；放下計較，快樂的人生等待著你；放下錢財，樹立正確的物質觀；放下權勢，留一顆淡泊的心；放下貪欲，適可而止最好；放下偏執，換個角度來思考問題；放下煩惱，把煩惱都關在門外；放下之后，走自己的路。

〇法國詩人博納富瓦：“生活中無完美，也不需要完美”。

〇一頭豬、一只綿羊和一頭乳牛的故事。立場不同、所處環境不同的人很難了解對方的感受。換位思考是做人的一種氣度，更是做人的一種境界。

〇拉瓦特：“沒有寬容過敵人的人，從未享受過人生最大的一種樂趣”。

〇自卑是一種心理疾病。

〇如何克服懦弱心理，做個勇敢者？重塑性格、堅持自我、克服恐懼、敢于反擊、迎接挑戰、富于冒險精神、行為武裝。

〇有很多困難都是被放大的；別把困難看得太清楚；逃避困難不如正視困難。

〇防治嫉妒：樹立正確的價值觀；樹立健康的競爭心理；提高心理健康水平。

〇想成功，就要比別人更努力。

〇輸不起是人生最大的失敗。

〇如何做到心情輕松？[1]知止；[2]謀定而后動；[3]不做不勝任的事情；[4]放松自己的心情；[5]多留出一些富裕的時間。

〇“云霞青松作我伴，一壺濁酒清淡心”。

〇當忘則忘，人生才灑脫。

〇生活的劇本需要我們本色出演。

〇佛家有言：“心存牛糞，看人都是牛糞；心存如來，看人都是如來”。

〇善于遺忘，就是人生。